Lacrosse – Was ist das?

Lacrosse ist ein Mannschaftssport, der mit einem Schläger gespielt wird, der am Ende mit einem kescher-ähnlichen Netz bespannt ist. Damit wird ein etwa faustgroßer Hartgummiball geworfen und gefangen. Dabei gilt Lacrosse als die schnellste Mannschaftssportart auf zwei Beinen. Es vereint Elemente aus American Football, Handball und Eishockey.

Das Ziel des Spiels besteht darin, durch viel Laufarbeit, geschicktes Passen des Balls mit dem Schläger und einer guten Taktik mehr Tore als das gegnerische Team zu erzielen. Die verteidigende Mannschaft versucht dies mittels Schläger- und Körpereinsatz zu verhindern.

Lacrosse zeichnet sich durch ein abwechslungsreiches Spielgeschehen aus und fordert von den Spielern sehr viele verschiedene Fähigkeiten: Neben Schnelligkeit und Ausdauer sind vor allem bei den Herren auch eine gewisse Robustheit und körperliche Härte gefordert. Gleichzeitig ist aber auch technisches Feingefühl und Schnelligkeit am Schläger gefordert, was neben ausgezeichnetem Team-Play auch taktisches Verständnis und Spielwitz voraussetzt.

Lacrosse findet auf einem fußballfeldgroßen Rasenplatz statt, wobei das Tor ins Feld hinein gerückt ist, was auch ein Spiel hinter dem Tor erlaubt.

Geschichte & Überblick Allgemeine Spielregeln Herren Lacrosse Damen Lacrosse Schiedsrichter (Referee)

Geschichte & Überblick

Das Spiel stammt von den Indianern der Ostküste und der Großen Seen, auf den Gebieten des heutigen Kanada und der USA. Sie nannten es Baggataway oder auch Tewaraathon („kleiner Bruder des Krieges“) und weihten es dem Kriegsgott. Nicht selten endeten diese Spiele, die zur Vorbereitung auf Kriege mit anderen Stämmen gespielt wurden, tödlich. Die Spiele wurden zum Teil mit mehr als 100 Spielern ausgetragen, und als Tor galt oft ein Stein oder ein Baum. Neben der für die Kriegführung als notwendig erachteten Vorbereitung des Teamgeists wurde das Spiel auch eingesetzt, um Streitigkeiten zwischen Stämmen und anderen Gruppen zu schlichten.

Erstmals erwähnt wurde das Spiel 1634 von dem französischen Jesuitenmissionar Jean de Brébeuf in Ontario, den die Schläger an einen Bischofsstab erinnerten und der dem Spiel deshalb den Namen La Crosse gab, das französische Wort für Bischofsstab. In den 1850er Jahren fingen auch Weiße an, sich für Lacrosse zu interessieren. 1856 gründeten die Franzosen den ersten Club, den Montréal Lacrosse Club. Den Siegeszug begann Lacrosse im Jahr 1867. In diesem Jahr wurde der kanadische Verband, Canadian National Lacrosse Association, aus der Taufe gehoben, die Anzahl der Teams stieg von 6 auf ca. 80, und auch der erste Verein der USA wurde gegründet. Erstmals kam das Spiel nach England. 1874 gelangte Lacrosse nach Australienund 1878 nach Neuseeland. 1879 wurde der Dachverband in den USA gegründet.

Tewaraathon – Lacrosse als Kriegsvorbereitung

Ball play dance

Das erste Frauen-Lacrossespiel wurde 1890 an der Klosterschule St. Leonards in Schottland gespielt – eine Nonne las über Lacrosse und befand, dass dies eine gute Sportart für die von ihr unterrichteten Mädchen sei. Männer- und Frauen-Lacrosse wurde bis in die Mitte der 1930er Jahre ohne schützende Ausrüstung mit fast den gleichen Regeln gespielt. Zu dieser Zeit fingen die Regeln des Männer-Lacrosse an, sich stark zu verändern, während Frauen-Lacrosse weiterhin mit den ursprünglichen indianischen Regeln gespielt wurde. Bis etwa zur Jahrtausendwende beispielsweise spielten die Damen noch ohne feste Seitenlinien – vielmehr wurde als Anhaltspunkt eine Baumreihe, die nächste Wiese oder ein Strauch genommen. Heutzutage spielen Frauen und Männer Lacrosse nach völlig unterschiedlichen Regeln. Die Frauen-Lacrosseregeln limitieren den Schläger- und Körperkontakt, deshalb wird nur wenig Schutzausrüstung benötigt. Beim Männer-Lacrosse hingegen werden, ähnlich dem Eishockey, Helme, Rippen- und Schulterschutz und Handschuhe getragen.

Anschließend allerdings versank der Sport Lacrosse für eine Weile in der Versenkung. Weder die Indianer noch die US-Amerikaner und Kanadier zeigten noch ein großes Interesse für den Sport. Er überlebte einzig als Collegesportart an einigen Prepschools der Ostküste. Dabei wäre es wohl auch geblieben, denn das Wachstum des Sports war durch einige Faktoren limitiert. Zum einen war der Sport durch seinen Charakter, ein „Sport der Elite“ zu sein, nur einer kleinen Bevölkerungsschicht zugänglich, zum anderen gab es nur wenige Indianer, die in der Kunst der Anfertigung von Lacrosse-Schlägern ausgebildet waren. Erst durch die Einführung des Kunststoffschlägerkopfs wurde Lacrosse dann einer breiteren Öffentlichkeit zugänglich. 2007 spielten rund 47.000 Kanadier eine vor allem in Kanada gespielte Variante des Lacrosse, das Box Lacrosse. Erheblich erfolgreicher ist noch Inter Crosse, das Männer und Frauen gemeinsam spielen und das ohne Kontakt gespielt wird. Es wird von 250.000 Kanadiern gespielt, darüber hinaus weltweit in 45 Staaten.

Lacrosse-Team „Young Canadians“

aus Richmond Hill, Kanada (1885)

NLL All-Star Game 2007

Video: Amazing lacrosse goals from the 2018-19 NLL Season

Video: Best of 2019 MLL Season

Video: THE WHIPSNAKES‘ GREATEST MOMENTS OF 2019

Profiligen

National Lacrosse League

Die National Lacrosse League (NLL) ist eine semi-professionelle Herren Box-Lacrosse Liga in Nordamerika und wurde 1987 gegründet.

Aktuell treten 9 Teams gegeneinander an: 4 aus kanadischen und 5 aus US-amerikanischen Städten. Die Regular Season (18 Spiele) geht in der NLL von Dezember bis April; gespielt wird nur am Wochenende. Dabei treten die Teams in mit Kunstrasen bestückten Eishockey-Arenen gegeneinander an.

Da der durchschnittliche NLL-Spieler nur um die 20.000$ pro Saison verdient, haben viele Spieler auch einen Zweitjob der häufig nichts mit Lacrosse zu tun hat. 90% der Spieler kommen aus Kanada und Nordamerika.

Die erfolgreichsten Teams sind die Toronto Rock und die Philadelphia Wings mit je 6 Meisterschaften.

Link: NLL YouTube-Channel

Major League Lacrosse

Die Major League Lacrosse (MLL) ist eine semi-professionelle Herren Lacrosse-Liga in den USA.

Die Liga besteht derzeit aus neun US-amerikanischen Teams. Von 2009 bis 2013 war ein kanadisches Team mit den Toronto Nationals bzw. Hamilton Nationals vertreten.

Die MLL begann mit ihrem Spielbetrieb im Juni 2001. Die Saison geht von April bis August. Es wird nicht nach den üblichen Regel gespielt.

Die zusätzlichen Regeln lauten:

Zwei-Punkte-Torlinie: Ein Tor, welches hinter der Zwei-Punkte-Torlinie (16 Yards vom jeweiligen Tor entfernt) geschossen wurde, zählt doppelt
60-Sekunden Shot-Clock: Wenn die Mannschaft, die im Ballbesitz ist, nach 60 Sekunden kein Torschuss gemacht hat, wechselt der Ball das Team
Es dürfen sich nur drei Longsticks pro Team auf dem Spielfeld befinden (Vier seit 2009).

Die Liga wird auf dem amerikanischen Sportsender ESPN 2 übertragen. Am 14. März 2007 wurde der Vertrag unterzeichnet, der vorsieht, dass der Sender die Partien der MLL vorerst bis 2016 überträgt.

Da es sich hierbei um eine semi-professionelle Liga handelt, verdienen die Spieler zwischen $10.000 und $25.000. Aus diesem Grund haben die meisten Spieler noch eine zusätzliche Arbeitsstelle.

Link: MLL YouTube-Channel

Premier Lacrosse League

Die Premier Lacrosse League (PLL) ist eine amerikanische Herren Lacrosse Profiliga. Die Debüt-Saison startete am 1. Juni 2019 und umfasste einen 14-wöchigen, tour-basierten Spielplan der in 12 Märkten (Major-market cities) halt machte.

Die Liga wurde gegründet von den amerikanischen Profi-Spielern Paul Rabil und seinem Bruder Mike Rabil.

Die PLL versteht sich als direkter Wettbewerber zur etablierteren MLL. Allerdings unterscheidet sich das mediale Auftreten radikal von dem anderer nordamerikanischer Profiligen. Anders als etwa die Nordamerikanische Basketballliga (NBA), stellt die PLL ihre Inhalte zur freien Verfügung, womit PLL-Spieler diese beliebig nutzen können, um ihre eigene Marke aufzubauen.

Aktuell umfasst die PLL 7 Teams. Während der Saison tourt die Liga durch 12 verschiedene „major market cities“. Dabei wird an 14 Wochenenden gespielt: 10 Regular-Season Wochenenden, 1 All-Star Weekend und 3 Playoff-Wochenenden. Getourt wird von Juni bis September.

Grundsätzlich sind die Spielregeln der PLL die gleichen wie die der MLL.

Stand Oktober 2018 stehen 140 Spieler unter Vertrag: 86 All-Americans, 25 US-Nationalspieler 10 ehemalige Tewaaraton Award Gewinner.

Die Leistungsdichte und das Niveau der einzelnen Spieler ist damit deutlich höher als die der anderen semi-professionellen Ligen.

Link: PLL YouTube-Channel

Organisation

Auf internationaler Ebene steht die Dachorganisation Federation of International Lacrosse (FIL) für Männer- und Frauen Lacrosse. Diese richtet im vierjährigen Rhythmus eine Lacrosse-Weltmeisterschaft jeweils für Männer oder Frauen (zeitversetzt) aus. Der FIL gehören 27 nationale Verbände an. Trotz seiner olympischen Vergangenheit gehört Lacrosse nicht mehr zu den vom IOC anerkannten Sportarten, die FIL ist auch nicht Mitglied des Weltsportdachverbandes Sportaccord. Auch die meisten nationalen Lacrosse-Organisationen gehören nicht den jeweiligen Sport-Dachverbänden an.

Olympische Spiele

Bei den Olympischen Spielen 1904 in St. Louis und bei den Spielen 1908 in London war Lacrosse bei den Männern Wettkampfdisziplin, bei den Spielen 1928 in Amsterdam, 1932 in Los Angeles und 1948 in London war es dann lediglich nur noch eine Demonstrationssportart. Bei den Olympischen Spielen 2020 wird Lacrosse erneut nur den Status einer Demonstrationssportart bekommen. Die größte Hürde für die Anerkennung als olympische Wettkampfdisziplin ist dabei die flächendeckende internationale Verbreitung der Sportart Lacrosse. Um als Wettkampfdisziplin in Erwägung gezogen zu werden muss ein Sport auf 4 Kontinenten und in mindestens 75 Ländern gespielt werden. Aktuell wird Lacrosse zwar auf allen 6 Kontinenten gespielt, aber – Stand August 2019 – nach dem Beitritt Ghanas nur in 63 Ländern gespielt.

Verteilung der Vereine in Deutschland

Deutschland

Nach Deutschland gelangte Lacrosse erst 1993, als Austauschschüler aus den USA in Berlin und München Vereine gründeten.

Inzwischen ist die Lacrosse-Familie in Deutschland auf mehr als 40 Vereine angewachsen und viele davon haben sowohl Damen- als auch Herren-Teams gegründet. Mittlerweile gibt es drei Herren Bundesligen, vier Damen Bundesligen und vier Junioren Bundesligen, die unter dem Dachverband, dem Deutschen Lacrosse Verband (DLaxV), organisiert sind.

Link: DLaxV

Die offzielle Spielsaison beginnt im September mit den ersten Liga-Spielen und wird im Juni des darauf folgenden Jahres durch die Deutsche Meisterschaft abgeschlossen.

Der Deutsche Meister wird dabei in einem Playoff-Format ermittelt: Die ersten vier der 1. Bundesliga Nord/Ost und die jeweils ersten zwei aus der 1. Bundesliga West und der 1. Bundesliga Süd kommen in sogenannte Playoffs, in denen die besten vier in einer „Double elimination-Runde“ ermittelt werden. Die besten vier Mannschaften spielen dann wiederum die deutsche Meisterschaft im K.-o.-System aus.

Neben dem regulären Ligabetrieb werden auch mehrere große Turniere, zum Teil mit internationaler Beteiligung, ausgetragen.

Link: Internationaler Turnierkalender

Seit 1994 nimmt auch die deutsche Nationalmannschaft an internationalen Wettbewerben wie Welt- und Europameisterschaften teil. Waren die anderen Nationen zu Beginn den Deutschen spielerisch noch überlegen, konnten mittlerweile sowohl das Damen- als auch das Herren-Nationalteam erste Erfolge erzielen. Der deutsche Lacrossesport hat in den vergangenen Jahren auf internationaler Ebene große Fortschritte gemacht und genießt mittlerweile große Anerkennung sowohl im Herren- als auch im Damenbereich.

Allgemeine Spielregeln

Spielfeld & Basics

Das Spielfeld wird in 3 Teile unterteilt. In der Defensive Area befinden sich die Abwehrspieler und der eigene Torwart. Auf der anderen Seite gibt es die Attack Area, in der sich die Angriffsspieler befinden, die versuchen müssen bei dem gegnerischen Torwart ein Tor zu erzielen.

Diese 2 Bereiche werden von der Wing Area geteilt.

Gespielt wird auf einem 60 m breiten und 110 m langen Feld. Das Tor ist 1,83 m x 1,83 m groß und befindet sich ähnlich wie beim Eishockey nicht am jeweiligen Spielfeldende, sondern 12 m davor. Außerdem gibt es eine Wechsel- und Coaching-Zone, die sich am Spielfeldrand befindet.

Der Ball besteht aus Hartgummi, hat einen Umfang von 20 cm und wiegt ca. 140 g. Er wird mit dem Schläger gefangen, getragen und geworfen. Der Schläger, genannt Crosse oder Stick, ist zwischen 101 und 183 cm lang und nicht dicker als 2,5 cm.

Der Schlägerkopf besteht meist aus Kunststoff, kann aber auch aus Holz oder laminiertem Holz bestehen. Im Schlägerkopf ist ein Netz, die sogenannte „Pocket“, geknüpft, das gleichzeitig präzises Passen und Ballkontrolle ermöglichen soll. Der Schaft besteht entweder aus Holz, Aluminium, Titan oder kohlenstofffaserverstärktem Kunststoff.

Gespielt wird bei den Herren und Damen 4 x 15 Minuten. Dabei werden die letzten 30 Sekunden der ersten drei Quarter (Viertel) und die letzten 2 Minuten des letzten Quarters als Stop-clock gespielt. D.h., dass bei allen Spielunterbrechungen die Spielzeit sofort angehalten wird.

Ablauf

Die Spieler dürfen nach Belieben zwischen den Spielfeldseiten wechseln. Es muss jedoch nur beachtet werden, dass mindestens 3 Spieler einer Mannschaft auf der gegnerischen Seite und 4 Spieler (incl. Torwart) auf der eigenen Spielfeldseite sind. Hierbei spielt die Position keine Bedeutung.

Fliegender Wechsel ist erlaubt, d.h. nicht nur während Spielunterbrechungen.

Eine Schutzausrüstung ist vorgeschrieben. Beim Damenlacrosse ist jedoch nur ein Mundschutz vorgeschrieben, da Lacrosse bei Damen eher körperkontaktarm ist.

Außerdem gibt es 4 Schiedsrichter, die sich in 1 Haupt-, 2 Feld- und 1 Bankschiedsrichter einteilen.

Während des Spiels darf der Ball beliebig lange getragen werden.

Gestartet wird das Spiel bei den Herren mit einem Face-off, bei den Damen mit einem sogenannten Draw. Beim Face-off knien oder hocken die beiden Spieler der Mannschaften, die den Face-off durchführen, am Mittelpunkt gegenüber und versuchen nach dem Anpfiff, den Ball zu erobern oder einem ihrer Mitspieler zuzuspielen. Bei den Damen wird der Ball zum Draw zwischen die beiden Schläger der durchführenden Spieler geklemmt und beim Anpfiff in die Luft geworfen. Während des Spiels darf der Ball beliebig lang getragen werden; es gibt also keine Vorschrift, wann ein Ball gepasst werden soll. Die angreifende Mannschaft wechselt, wenn die Gegenmannschaft den Ball erobert hat. Zu jeder Zeit ist es einem verteidigenden Spieler erlaubt, den Schläger des Gegenspielers mit dem eigenen Schläger zu schlagen, um den Ball freizubekommen. Bei den Herren ist der Kontakt zwischen den Spielern Teil des Spieles, weshalb diese den Gegenspieler auch mit Körpereinsatz vom Ball trennen bzw. fernhalten dürfen. Damen-Lacrosse kennt hingegen keinen starken Körpereinsatz, weshalb die Damen den Gegenspieler allenfalls etwas „schieben“ dürfen. Ziel des Spieles ist es, mehr Tore als die gegnerische Mannschaft zu erzielen.

Herrenlacrosse

Spielzeit: 4 x 15 min
9 Feldspieler + 1 Torwart
Stick hat eine Ausgeprägte „Pocket“
Körperbetonte Spielweise erlaubt
Umfassende Schutzausrüstung (Helm, Handschuhe, Ellbogenschützer, Tiefschutz, Brustpanzer)

Video: Herrenlacrosse kurz erklärt

Video: Damenlacrosse kurz erklärt

Damenlacrosse

Spielzeit: 4 x 15 min
11 Feldspielerinnen + 1 Torfrau
Ein Damenstick ist nahezu flach bespannt (keine „Pocket“)
Kein Körperkontakt erlaubt
Minimale Schutzausrüstung (Schutzbrille, Mundschutz)

Herren Lacrosse

Der Schläger

Der Lacrosseschläger (Stick) besteht aus Holz, laminiertem Holz oder synthetischem Material und hat ein geformtes, taschenartiges Netz (Pocket) am Kopfende. Der Stick muss eine Gesamtlänge von 102 bis 107 cm für Angreifer und Mittelfeldspieler aufweisen, während die Länge für Verteidiger zwischen 132 und 183 cm liegt. Der Schlägerkopf muss 17,5 bis 25,5 cm breit sein. Eine Tasche entspricht nicht den Regeln, wenn der oberste Punkt eines in der Tasche liegendem Balls unter der Unterkante des Schlägerkopfrahmens liegt.

Der Ball

Der Ball besteht aus Vollgummi und kann in offiziellen Spielen die Farben weiß, gelb oder orange haben. Der Ball hat einen Durchmesser von 60 bis 75 mm und wiegt 142 bis 149 Gramm.

Der Helm

Der Helm mit Schutzgitter wird über eine 4-Punkt-Befestigung, die von einem geformten Kinnstück ausgeht, gehalten und muss von allen Spielern getragen werden. Alle Helme und Schutzgitter sollten von der NOCSAE, der National Operating Committee on Standards for Athletic Equipment, zertifiziert sein. In Europa gekaufte Helme müssen zusätzlich eine CE-Zertifizierung haben. Das Tragen des Helmes ist Pflicht.

Die Handschuhe

Alle Spieler müssen Schutzhandschuhe und Mundschutz tragen. Änderungen an den Handschuhen sind verboten.

Schutzausrüstung
In der Regel tragen die meisten Spieler zusätzlich Ellenbogenschützer und Schulterprotektoren. Weiterhin ist das Tragen eines Tiefschutzes und im Indoor-Lacrosse von Rippenprotektoren für alle Spieler empfehlenswert.

Team & Spieler

Eine Mannschaft besteht aus bis zu 23 Spielern (unter NCAA-Regeln beliebig viele). Während eines Spiels dürfen sich höchstens 10 (bei der hallenvariante 6) Spieler gleichzeitig auf dem Spielfeld befinden. In der Regel bestehen diese aus 3 Angriffs-Spielern (Attacker), 3 Mittelfeld-Spielern (Middies), 3 Verteidigungs-Spielern (Defender) und einem Torwart. Die Spieler dürfen nach Belieben zwischen den beiden Spielfeldseiten wechseln. Es muss lediglich beachtet werden, dass mindestens 3 Spieler einer Mannschaft auf der gegnerischen und 4 Spieler (inkl. Torwart) auf der eigenen Spielfeldseite vertreten sind (Abseitsregel), dabei ist die eigentliche Position nicht von Bedeutung. Geht z.B. ein Verteidiger oder der Torwart über die Mittellinie, so muss ein Mittelfeldspieler oder Angreifer zurückbleiben. Jedes Team muss mindestens einen Kapitän bestimmen, der kein Erkennungssymbol tragen muss. Das Auswechseln von Feldspielern ist nicht nur während Spielunterbrechungen möglich, sondern kann auch „fliegend“ erfolgen.

Positionen

Angreifer (Attacker): Es stehen drei Angreifer auf einmal auf dem Feld. Dabei benutzen diese einen Shortstick, also den „normalen“ Lacrosseschläger. Die Angreifer sollten über gute Schläger-Technik (Stick-Skills) verfügen, da sie als Gegner größtenteils den Verteidiger (Defender) haben. Des Weiteren sollten sie die Fertigkeit haben, das Spiel insgesamt zu überblicken und zu wissen, wo sich ihre Mitspieler befinden.

Mittelfeldspieler (Middies): Es stehen 3 Mittelfeldspieler zur gleichen Zeit auf dem Spielfeld. Sie werden in offensive und defensive Mittelfeldspieler unterschieden. Sie sind die lauffreudigsten Spieler auf dem Feld, was dazu führt, dass sie oft ausgewechselt werden. Die Mittelfeldspieler tragen den Ball in die gegnerische Zone und versuchen dort den Angriff aufzubauen. In der Verteidigung übernehmen sie meist die gegnerischen Mittelfeldspieler. Sie übernehmen außerdem zumeist den Face-off.

LSM (Long-Stick-Middie): Ein Mittelfeldspieler kann auch einen langen Schläger (Long Pole). Dieses ist ein taktisches Manöver, um besser verteidigen zu können. Insgesamt dürfen sich nur bis zu vier lange Schläger pro Team gleichzeitig auf dem Feld befinden. Der LSM wird im Angriff meist gegen einen Mittelfeldspieler mit kurzem Schläger ersetzt. Trotzdem braucht er neben guten Abwehrfähigkeiten auch gute Stickbeherrschung, da er Konter laufen oder sich in den Angriff einbringen muss.

Verteidiger (Defender): Es gibt drei Verteidiger mit langen Schlägern (Long Sticks oder Long Poles). Verteidiger benutzten ihren großen Schläger dafür, den Gegner in jeglichen Formen zu checken und zu stören, um somit Tore zu verhindern und einen Ballverlust des Gegners zu provozieren.

Torwart (Goalie): Die Aufgabe des Torwarts ist es, das eigene Tor zu schützen, also die gegnerischen Schüsse zu stoppen. Der Torwart ist für die Organisation der Verteidigung zuständig und unterstützt sie z.B. durch Ansagen der Ballposition. Der Torwart sollte eine gut hörbare Stimme haben, um seine Mitspieler korrekt koordinieren zu können. Des Weiteren sollte er über physische wie psychische Kraft und auch gute Reflexe verfügen, da er durch schnelle Bewegungen den Ball, der über 160 km/h schnell werden kann, verletzungsfrei stoppen können sollte.

Strafen

Strafen werden von den Schiedsrichtern ausgesprochen. Dabei wird zwischen technischen (Technical) und persönlichen (Personal) Fouls unterschieden. Die Strafe für ein technisches Foul ist entweder Ballbesitz für die gefoulte Mannschaft oder 30s Zeitstrafe (wenn die gefoulte Mannschaft schon im Ballbesitz ist). Ein persönliches Foul zieht immer eine Zeitstrafe von 1, 2 oder 3 min nach sich. Es gilt der Grundsatz: „was legal beginnt, endet legal“. Das heißt, wenn ein Gegenspieler sich kurz vor dem Kontakt wegdreht und deswegen zum Beispiel von hinten geschubst wird, so ist dies kein Foul. Besonders schwere Fouls können auch mit dem Ausschluss eines Spielers vom Spiel geahndet werden. Dieser darf dann nach 3 min durch einen anderen Spieler der Mannschaft ersetzt werden. Hat ein Spieler 5 persönliche Fouls begangen, ist er Fouled Out, was einem Ausschluss des Spielers gleichkommt. Ein Spieler, der ein Ausschlussfoul begangen hat, wird in Deutschland für mindestens ein weiteres Spiel gesperrt.

Persönliche Regelverstöße im Herren-Lacrosse (Personal Fouls)

Checken mit dem Schläger auf den Körper (Cross Checking): Wenn ein Spieler mit seinem Schläger den Körper des Gegenspielers angreift, müssen die Hände beim Check so eng zusammen genommen werden, dass der Gegner nicht durch den Schlägerschaft zwischen den Händen berührt werden kann.
Illegaler Körper-Check (Illegal Body Check):
- Regelverstoß, wenn ein Gegenspieler angegriffen wird, obwohl er weder im Ballbesitz ist noch sich innerhalb von 4,57 m eines am Boden befindlichen Balles aufhält.
- Regelverstoß, wenn ein Check gegen einen ehemals ballführenden Gegenspieler, der den Ball bereits gepasst oder geschossen hat, vermeidbar gewesen wäre.
- Regelverstoß, wenn der Gegner von hinten oder unterhalb der Hüfte gescheckt wird.
- Regelverstoß, wenn der Check des Gegners oberhalb der Schultern erfolgt. Ein Körper-Check muss zwischen Schulter und Hüftbereich erfolgen und beide Hände müssen den Schlägerschaft umfassen.
Illegales Schlagen (Slashing): Regelverstoß, wenn der Schläger des Spielers den Gegner hart oder vorsätzlich in einen Bereich außerhalb des Schlägers oder der Handschuhe trifft.
Beinstellen (Tripping): Regelverstoß, wenn ein Spieler seinen Gegner durch Berührung mit jedwedem Körper- oder Ausrüstungsteil zum Stolpern oder Fallen bringt.
Unnötige Härte (Unnecessary Roughness): Regelverstoß, wenn ein Spieler seinen Gegner mit übermäßiger bzw. unangemessener Härte trifft.
Unsportliches Verhalten (Unsportsmanlike Conduct): Regelverstoß, wenn ein Spieler oder Trainer eine Handlung durchführt, die von einem Schiedsrichter als unsportlich erachtet wird, wie z. B. übermäßiges Diskutieren, Verspotten und obszöne Sprache oder Zeichen. Unsportliches Verhalten ist es auch, wenn ein Spieler einen nicht regelkonformen Schläger benutzt. Ein Schläger verstößt gegen die Regeln, wenn die Tasche zu tief ist oder andere Teile des Schlägers in regelwidriger Weise verändert wurden, um einen Vorteil zu erlangen.

Eine Besonderheit im Lacrosse stellen die Flaggen dar. Bleibt ein gefoulter Spieler im Ballbesitz, so unterbricht der Schiedsrichter das Spiel nicht, sondern wirft eine Flagge. Die Unterbrechung (durch Pfiff) erfolgt erst, wenn der Angriff abgeschlossen ist.

Technische Regelverstöße im Herren-Lacrosse (Technical Fouls)

Eintritt in den Torkreis (Crease Violation): Regelverstoß, wenn ein Spieler der angreifenden Mannschaft den Kreis um das Tor (Crease) betritt oder ein balltragender Defensivspieler, inkl. des Torwarts, aus dem umliegenden Spielfeld in den eigenen Torkreis eintritt, ausgenommen, ein Foul führt zum Betreten des Kreises.
Halten (Holding): Regelverstoß, wenn regelwidrig (z. B. durch Festhalten) die Bewegung des balltragenden Gegenspielers beeinträchtigt wird.
Illegaler Block (Illegal Offensive Screening): Regelverstoß, wenn ein sich bewegender Offensivspieler einen (nicht direkt gegen ihn spielenden) Defensivspieler durch seinen Körper oder seine Ausrüstung berührt und dadurch diesen in seinen Bewegungen beeinträchtigt.
Behinderung (Interference): Regelverstoß, wenn ein Spieler die Bewegungsfreiheit seines Gegners in irgendeiner Weise beeinträchtigt, obwohl der Gegner nicht im Ballbesitz ist, noch sich innerhalb von 4,57 m eines in der Luft oder am Boden befindlichen Balles bewegt.
Abseits (Offside): Regelverstoß, wenn eine Mannschaft nicht mindestens 4 Spieler in der Verteidigungshälfte oder mindestens 3 Spieler in der Angriffshälfte des Spielfeldes hat.
Schubsen (Pushing): Regelverstoß, wenn ein Spieler seinen Gegner von hinten stößt oder schiebt.
Zeitschinden (Stalling): Regelverstoß, wenn eine Mannschaft absichtlich den Ball außerhalb der Angriffszone hält, ohne das Ziel zu haben, auf das gegnerische Tor zu spielen, und somit Zeit schindet. Dem Zeitschinden geht eine Warnung voraus, den Ball in die Angriffszone zu bringen und ihn dort zu halten (bring it in, keep it in).
Spielverzögerung (Delay of Game): Regelverstoß, wenn eine Mannschaft den Wiederanpfiff unnötig hinauszögert, z. B. wenn ein Spieler den Ball wegwirft, eine Mannschaft nicht rechtzeitig die Face-off-Positionen einnimmt oder kein Spieler den Ball zum Wiederanpfiff aufnimmt.

Damen Lacrosse

Der Schläger

Der Lacrosseschläger besteht aus Holz, laminiertem Holz oder synthetischen Material und hat ein geformtes, taschenartiges Netz, genannt Pocket (Tasche), an einem Ende. Der Schläger muss eine Gesamtlänge von 90-110 cm vorweisen. Der Kopf hat eine Breite zwischen 18-23 cm. Das Pocket der Damen wird aus Riemen und Bändern geflochten, da das von Männern verwendete Maschenmaterial (Mesh) nur für Torwärte und Herren erlaubt ist. Die Oberseite des Balls in der Tasche darf nicht tiefer als die Oberseite des Schlägerrahmens liegen.

Ball

Der Ball muss gelb und aus Vollgummi sein. Ein legaler Ball sollte einen Durchmesser von 60 bis 75 mm haben und zwischen 142 g und 149 g wiegen.

Mundschutz

Der Mundschutz ist Pflichtausrüstung bei allen Spielerinnen.

Freiwillige Schutzausrüstung

Eng anliegende Handschuhe und eine Schutzbrille dürfen von allen Spielerinnen getragen werden, sind aber keine Pflicht.

Team & Spielerinnen

Während eines Spiels stehen zwölf Spielerinnen auf dem Feld. In der Regel bestehen diese aus drei Angriffs-Spielerinnen, fünf Mittelfeld-Spielerinnen, drei Verteidigungs-Spielerinnen und einer Torfrau. Wie bei den Herren dürfen die Mittelfeld-, Verteidigungs- und Angriffsspielerinnen beliebig die Positionen wechseln, jedoch dürfen zu jeder Zeit nicht mehr als acht Spielerinnen jeder Mannschaft in dem äußeren Drittel des Feldes, hinter der sogenannten Restraining Line, sein. Jedes Team hat einen oder mehr Captains, wie bei den Herren muss dieser kein Erkennungssymbol tragen. Feldspielerinnen dürfen laufend während eines Spiels ausgewechselt werden.

Positionen

Angriff (Attack)

First Home: Die Aufgabe der First-Home-Spielerin ist es, Tore zu schießen. Die Spielerin ist direkt vor dem Tor positioniert und muss ständig versuchen, sich vor dem Tor freizulaufen oder sich vom Tor weg zu bewegen, um anderen Spielerinnen Platz zu machen. Die First-Home-Spielerin sollte über sehr gute Ball- und Schlägerkontrolle verfügen.

Second Home: Die Second-Home-Spielerin unterstützt die First-Home-Spielerin. Die Spielerin sollte in der Lage sein, hart und präzise aus jedem Winkel zu schießen.

Third Home: Die Aufgabe der Third-Home-Spielerin ist es, den Ball aus der Verteidigung in den Angriff zu passen oder zu tragen. Sie sollte in der Lage sein, präzise Pässe zu spielen und die Flügel zu attackieren.

Mittelfeld (Midfield)

Attack Wings: Die Aufgabe der Flügelspielerinnen ist es, den Ball aus der Verteidigung in den Angriff zu tragen. Sie sollten schnell sein, über eine gute Ausdauer verfügen und bei einem Ballgewinn der eigenen Verteidigung anspielbereit sein, um den Ball nach vorne zu tragen oder zu passen.

Center: Die Aufgabe der Center-Spielerin ist es, den „Draw“ durchzuführen (ein Manöver, bei dem zu Spielbeginn oder nach Toren der Ball zwischen Schläger zweier Spielerinnen gelegt wird), sowie Verteidigung und Angriff spielen. Sie muss sehr schnell sein.

Defense Wing: Die verteidigenden Flügelspielerinnen decken die angreifenden Flügelspielerinnen und bringen den Ball in die Angriffszone. Sie sollten über Schnelligkeit und Ausdauer verfügen.

Verteidigung (Defense)

Point: Die Point-Spielerin ist die letzte Instanz vor dem Torwart, sie spielt meistens eine Crease Defense. Sie deckt die First-Home-Spielerin der Gegenmannschaft und sollte in der Lage sein, mit dem Schläger zu checken sowie Pässe abzufangen.

Coverpoint: Die Coverpoint-Spielerin deckt die Second-Home-Spielerin. Sie sollte für in der Verteidigung gewonnene Bälle anspielbereit sein, schnell laufen können und gute Beinarbeit vorweisen.

Third Man: Die Third-Man-Spielerin deckt die Second-Home-Spielerin. Sie muss Pässe abfangen, den Ball aus der Verteidigung in den Angriff tragen oder passen und schnell laufen können sowie eine gute Beinarbeit aufweisen.

Goalkeeper: Der Torwart steht im Tor und „schützt“ es somit. Die Spielerin sollte über gute Ball- und Schlägerkontrolle, Mut und Selbstvertrauen sowie schnelle Reflexe verfügen.

Regelverstöße

Grobe (Major) Fouls

Blockieren (Blocking): Regelverstoß, wenn eine Verteidigerin sich einer ballführenden Angreiferin so in den Weg stellt, dass diese keine Chance hat auszuweichen und es zu einem Körperkontakt kommt.

Anstürmen (Charging): Regelverstoß, wenn eine Spielerin sich in eine Gegnerin wirft, mit der Schulter rempelt, rückwärts in die Gegnerin hineinläuft oder diese mit Händen oder Körper stößt.

Gefährlicher Schuss (Dangerous Shot): Regelverstoß, wenn eine Spielerin unkontrolliert in Richtung des Tores wirft und dabei Spielerin und/oder Torwart gefährdet.

Fehlverhalten (Misconduct): Fehlverhalten liegt dann vor, wenn eine Spielerin in einer groben unsportlichen oder gefährlichen Weise spielt, ständig die Regeln bricht oder vorsätzlich die Sicherheit der gegnerischen Spielerinnen gefährdet.

Unkontrolliertes Schlagen (Dangerous Check): Regelverstoß, wenn eine Spielerin ihren Schläger in Richtung der Gegnerin schwingt und dadurch vorsätzlich die Sicherheit der Gegnerin gefährdet, unabhängig davon ob sie den Schläger oder den Körper der Spielerin trifft.

Hindernis im Freiraum (Obstruction of Free Space): Regelverstoß, wenn eine Verteidigerin ihre (nicht ballführende) Gegnerin nicht eng genug deckt und dadurch der ballführenden Angreiferin im Weg zum Tor steht. Diese Regel wird nur angewendet, wenn die Angreiferin die Möglichkeit zum Torschuss hat und sucht.

Drei Sekunden Regel (Three Seconds): Eine Verteidigerin darf nicht länger als drei Sekunden im 11 m Halbkreis vor dem Tor stehen, es sei denn, sie deckt eine Gegnerin mit maximal einem Meter Abstand.

Geringfügige (Minor) Fouls

Ball am Körper (Body Ball): Ein Ball, der vom Körper abprallt und der Spielerin oder ihrer Mannschaft einen Vorteil verschafft.

Torkreis-Regelverstöße: Regelverstoß, wenn irgendein Körperteil oder Schläger einer beliebigen Spielerin (Angriff, Verteidigung oder Mittelfeld) mit Ausnahme des Torwarts oder ihrer Stellvertreterin in den Torkreis eintrifft.

Illegale Abwehr (Warding off): Regelverstoß, wenn eine Spielerin einem am Boden liegendem Ball mit dem Fuß oder Schläger einklemmt, eine Hand vom Schläger nimmt und ihren freien Arm zur Abwehr der Gegnerin nutzt.

Checken einer Schlägerin ohne Ball (Empty Crosse Check): Eine Spielerin darf eine gegnerische Schlägerin nicht checken, wenn diese nicht ballführend ist.

Schiedsrichter

In der Regel stehen vier Schiedsrichter auf und neben dem Platz. Sie werden in einen Haupt-Schiedsrichter, zwei weitere Feldschiedsrichter und einem CBO (Bankschiedsrichter) eingeteilt. Die Schiedsrichter haben Kontrolle über die Spieler und Trainer. Alle vier achten auf Sicherheitsrisiken und Regelverstöße und dürfen pfeifen. Dabei ist der CBO aber eingeschränkt: er achtet lediglich auf die Strafzeiten, Wechselfehler und unterstützt bei der Überwachung der Abseitsregeln. Er darf bei anderen Verstößen, die ihm auffallen, nicht pfeifen, aber die anderen Schiedsrichter informieren. Ein fünfter Schiedsrichter wird oft als Ersatzschiedsrichter eingesetzt. Dieser nennt sich Bankmanager (BM) und unterstützt den CBO, darf aber keine Regelverstöße ahnden. Neben den Schiedsrichtern gibt es die Zeitnehmer und Anschreiber, die einerseits die Spielzeit und die Strafzeiten stoppen, andererseits die Tore mit ihren Assists aufschreiben.

Strafen werden von den Schiedsrichtern ausgesprochen. Dabei wird zwischen technischen und persönlichen Fouls unterschieden. Die Strafe für ein technisches Foul ist entweder Ballbesitz für die gefoulte Mannschaft oder 30s Zeitstrafe (wenn die gefoulte Mannschaft schon im Ballbesitz ist). Ein persönliches Foul zieht immer eine Zeitstrafe von 1, 2 oder 3 min nach sich. Es gilt der Grundsatz: „was legal beginnt, endet legal“. Das heißt, wenn ein Gegenspieler sich kurz vor dem Kontakt wegdreht und deswegen zum Beispiel von hinten geschubst wird, so ist dies kein Foul. Besonders schwere Fouls können auch mit dem Ausschluss eines Spielers vom Spiel geahndet werden. Dieser darf dann nach 3 min durch einen anderen Spieler der Mannschaft ersetzt werden. Hat ein Spieler 5 persönliche Fouls begangen, ist er Fouled Out, was einem Ausschluss des Spielers gleichkommt. Ein Spieler, der ein Ausschlussfoul begangen hat, wird in Deutschland im Unterschied zum Fouled Out für mindestens ein weiteres Spiel gesperrt.

Eine Besonderheit im Lacrosse stellen die Flaggen dar. Bleibt ein gefoulter Spieler im Ballbesitz, so unterbricht der Schiedsrichter das Spiel nicht, sondern wirft eine Penalty Flag. Die Unterbrechung (durch Pfiff) erfolgt erst, wenn der Angriff abgeschlossen ist. Die darauf folgende Entscheidung teilt der Schiedsrichter dann mit Handzeichen mit.

Handzeichen zu Technischen Fouls

Handzeichen zu Personal Fouls

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